აქვს Palmitoylethanolamide (PEA) წონის დაკარგვა?
რა არის Palmitoylethanolamide (PEA)?
Palmitoylethanolamide (PEA) ასევე უწოდებენ N-2 ჰიდროქსიეთილ პალმიტამიდს ან პალმიტოლეთანოლამინს წარმოადგენს ქიმიკატს, რომელიც მიეკუთვნება ცხიმოვანი მჟავების ამიდების ჯგუფს. ეს არის ბიოლოგიურად აქტიური, ბუნებრივად მოქმედი ლიპიდი, რომელიც მოქმედებს CR2- ზე (კანაბინოიდური რეცეპტორი) და ურთიერთქმედებს ანთებით უჯრედებთან ჩვენს ნერვულ სისტემაში. დადასტურებულია, რომ Palmitoylethanolamide დანამატს აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება. იგი ასევე გავლენას ახდენს მრავალ ფიზიოლოგიურ ფუნქციაზე, რომელიც უკავშირდება უჯრედულ და მეტაბოლურ ჰომეოსტაზს.
რა არის პალმიტოლეტანოლამიდი (PEA) დამზადება?
პალმიტოილეტანოლამიდი (PEA) (544-31-0) ბუნებრივად იწარმოება სხეულში, როდესაც სხეულს ჭირდება ტკივილის ან ანთების წინააღმდეგ ბრძოლა. რამდენიმე მცენარე და ცხოველი ასევე აწარმოებს PEA- ს. ამ ქიმიური ნივთიერების ამონაწერიდან შეიძლება გამოვიყენოთ არაქისის, ალფილის, სოიოს ლეციტინის, რძის, სოიოსა და კვერცხის კენკრისგან.
როგორ მუშაობს პალმიტოლეტანოლამიდი (PEA)?
პალმიტოლეტანოლამიდი (პეა) ასტიმულირებს PPAR ალფას, რომელიც არის ანთების საწინააღმდეგო, ენერგიის გამაძლიერებელი და ცხიმის წვის რეცეპტორები. ამ რეცეპტორის სტიმულირების გზით, პალმიტოილეტანოლამიდი აფერხებს რამდენიმე ანთებითი ნივთიერების გამოყოფას და ანთების საწინააღმდეგო გენების მოქმედებას, ამიტომ ანთებას ამცირებს. ეს ასევე იწვევს ლიპიდური ცვლის რეგულირებას.
PEA იწვევს რიგ არაპირდაპირი რეცეპტორების შუამავლობით მიღებულ საქმიანობას. PEA არაპირდაპირი გზით ასტიმულირებს კანაბინოიდულ რეცეპტორებს სხვადასხვა არაპირდაპირი მექანიზმის საშუალებით. პალმიტოილეტანოლამიდი ირიბად ააქტიურებს კანაბინოიდების რეცეპტორებს, როგორიცაა CB1 და CB2, ფუნქციონირებს როგორც ცრუ სუბსტრატი FAAH (ცხიმოვანი მჟავა ამიდის ჰიდროლაზა), ენდოკანაბინოიდული AEA დეგრადაციის დროს გამოყენებული ფერმენტი, რაც იწვევს დეგრადაციის შემცირებას AEA.
ეს მოქმედება იწვევს AEA– ს დონის მომატებას და, თავის მხრივ, კანაბინოიდული რეცეპტორების შუამავლობით სიგნალიზაციის მეტ სტიმულირებას. ასევე, ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ Palmitoylethanolamide აძლიერებს CB2 რეცეპტორის mRNA დონეს და ცილას PPAR-α გააქტიურების შემდეგ.
ამიტომ PEA ამცირებს FAAH– ის მოქმედებას, რომელიც ანგრევს კანაბინოიდულ ანანდაიდს. ეს ხელს უწყობს ანანდაიდის დონის დამშვიდებას თქვენს სხეულში, დაგეხმარებათ სიმშვიდეს და ტკივილის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
აქვს Palmitoylethanolamide (PEA) წონის დაკარგვა?
დიახ, PEA უზრუნველყოფს მრავალრიცხოვანს წონა დაკარგვა სარგებელი. ქვემოთ განვიხილეთ რამდენიმე სარგებელი.
მე. Palmitoylethanolamide (PEA) ხელს უშლის ტკივილს და ანთებას წონის დაკარგვის ვარჯიშის დროს და მის შემდეგ
სიმსუქნე იწვევს ანთებითი პროცესის წარმოქმნას, რომელიც შეიძლება წამოიწყოთ ზომიერი წონის მომატების შემდეგაც კი. Palmitoylethanolamide მოქმედებს როგორც ენდოგენური ლიპიდი, რომელმაც აჩვენა მრავალი ანთების საწინააღმდეგო თვისება.
ჩატარდა კვლევითი გამოკვლევა პალიმიტოლეტანოლამიდის დანამატის ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის შესამოწმებლად ადამიანის adipocytes- ზე. კვლევამ აჩვენა, რომ PEA აფერხებს TNF- ალფა LPS– ის სტიმულაციურ სეკრეციას ადამიანის adipocytes- ით. ასევე დადასტურდა, რომ პალმიტოლეტანოლამიდმა აჩვენა შესანიშნავი ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება, რადგან ქიმიკატს შეუძლია სრულად შეაჩეროს შრატში TNF- ალფა დონის მაღალი მომატება, რომელსაც მკურნალობდნენ LPS– ის მაღალი დოზით.
მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ როდესაც PEA მიერთებულია PPAR-α– სთან, რეცეპტორი ასტიმულირებს და ეს აძლიერებს თქვენი სხეულის შესაძლებლობებს ცხიმების დაშლის, წონის მართვის, ანთების საწინააღმდეგო მოქმედების და ტკივილის შემსუბუქების რეგულირებისთვის. ტოქსიკურობის არარსებობის გამო, PEA აღმოჩნდა, რომ ძალიან ეფექტურია სიმსუქნთან დაკავშირებული ინსულინის წინააღმდეგობის საწინააღმდეგოდ.
ამრიგად, პალმიტოლეტანოლამიდის ფხვნილის გამოყენება შეიძლება სასარგებლო იყოს აქტიური ბოდიბილდინგებისთვის, რომლებიც ცდილობენ ცხიმის მოცილებას, აყალიბებენ მჭლე კუნთს და ხელს უშლიან მუშაობას გამოწვეული ანთებისგან, რაც გამოიწვევს ტკივილს მძიმე ვარჯიშების დროს და მის შემდეგ.
ii. პალმიტოილეტანოლამიდი (PEA) იწვევს მადის დაქვეითებას
მეცნიერება ვარაუდობს, რომ ცხიმოვანი მჟავას ეთანოლამიდებს დიდი როლი აქვთ კვების ქცევის კონტროლში. ჩატარდა გამოკვლევა პალმიტოლეტანოლამამიდის (ერთ – ერთი ეთანოლამიდის) როლის წონის მომატებასა და მადის რეგულირებაში. Ovariectomized ვირთხები, რომლებიც გამოხატულია წონის მომატება, მკურნალობდნენ პალმიტოლეტანოლამამიდთან (30 მგ / კგ სკ) XNUMX კვირის განმავლობაში. ამის შემდეგ სისხლი შეგროვდა, ხოლო უჯრედული, მოლეკულური და ჰისტოლოგიური გაზომვები ამოიღეს ცხიმოვან ქსოვილს და ჰიპოთალამუსს.
მკვლევარებმა აჩვენეს, რომ პალმიტოლეტანოლამიდი (PEA) იწვევს საკვების მიღებას, ცხიმის მასასა და სხეულის წონის მნიშვნელოვან შემცირებას. Palmitoylethanolamide ასევე გარდაქმნა adipose ქსოვილის მაკროფაგები M2 მჭლე ფენოტიპში, რომელიც დაკავშირებულია ანთებითი ადიპოკინების / ციტოკინების დაქვეითებასთან.
ადამიანის სხეულზე ჩატარებული მეტი გამოკვლევები აჩვენებს, რომ PEAR- ის მიერ PPAR- α- ს გააქტიურება ზრდის კმაყოფილებისა და სისავსის განცდას. ჯანმრთელი წონის შენარჩუნება ამცირებს ანთებას და ტკივილს ვარჯიშის შემდეგ. თუ თქვენ ხართ აქტიური ბოდიბილდერი, ანთება და ტკივილი განიცდით ვარჯიშის დროს ან სხეულის ჭარბი წონის გამო, ამან შეიძლება შეამციროს თქვენი ვარჯიშის ეფექტურობა ან ხელი შეგიშალოთ იმუშაოთ იმდენჯერ, რამდენჯერაც სხვაგვარად გსურთ. PEA- ს მიღებამ შეიძლება აღმოფხვრას ეს პრობლემა.
iii. Palmitoylethanolamide (PEA) აძლიერებს მეტაბოლიზმს
Palmitoylethanolamide (PEA )– ს შეკავშირების უნარის წყალობით, მას შეუძლია გაუმჯობესდეს მეტაბოლიზმი, ხელი შეუწყოს ცხიმების წვას და გამოიწვიოს გრძნობის და სისავსის შეგრძნება.
ამრიგად, ეს არის მნიშვნელოვანი ინსტრუმენტი აქტიური ინდივიდების დასახმარებლად სავარჯიშოების გაუმჯობესებაში და წონის დაკლების მიზნების მისაღწევად. PEA– ს მიღების გასაუმჯობესებლად უმარტივესი მეთოდია პალმიტოლეტანოლამამიდის (PEA) დანამატის მიღება ყოველდღიურად. ეს არის ერთ – ერთი ყველაზე უსაფრთხო გზა, რომელიც დაგეხმარებათ ყველაზე უკეთეს ფორმაში მიღწევისთვის და საშუალებას მოგცემთ გქონდეთ ტკივილის გარეშე და კომფორტული ვარჯიში.
როგორ ეხმარება Palmitoylethanolamide (PEA) წონის კონტროლს?
როდესაც PEA მიერთებულია PPAR- α- სთან, იგი ასტიმულირებს ორგანიზმს უფრო ცხიმის განაწილებაში, იმის ნაცვლად, რომ ის შეინახოს. ეს სტიმულაცია ასევე ამაღლებს ორგანიზმში ქოლესტერინის დაწვის შესაძლებლობას, რაც სხვაგვარად შეიძლება გამოიწვიოს წონის სწრაფი ზრდა. უფრო მარტივი სიტყვებით, Palmitoylethanolamide მხარს უჭერს ჯანმრთელ მეტაბოლიზმს, რის შედეგადაც იზრდება ენერგიის დონე. თავის მხრივ, ენერგიის მაღალი დონე დაგეხმარებათ წონის შემცირებაში, რაც საშუალებას აძლევს თქვენს სხეულს ვარჯიშის დროს და შემდეგ უფრო მეტი კალორია დაწვათ.
პალმიტოილეტანოლამიდი (PEA) სხვა უპირატესობები
სხვა palmitoylethanolamide (PEA) სარგებელი მოიცავს:
i. ტვინის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება
Taking palmitoylethanolamide ფხვნილი შეიძლება დაეხმაროს პაციენტებს ინსულტის და ნეიროგენერაციული დაავადებების გამო, რადგან PEA ეხმარება ტვინის უჯრედებს გადარჩენაში და ამცირებს ანთებას. კვლევაში, რომელშიც 250 ინსულტის მქონე პაციენტი მონაწილეობდა, PEA დადასტურდა, რომ დადებით გავლენას ახდენს ტვინის ჯანმრთელობაზე, კოგნიტურ უნარებსა და ყოველდღიურ ფუნქციონირებაზე.
II. საერთო სიცივის განკურნება
Palmitoylethanolamide (PEA) სარგებელი საერთო ცივთან ბრძოლაში დადასტურდა კვლევაში, რომელშიც მონაწილეობდა 900 ჯარისკაცი. 1200 მგ / დღეში PEA დოზა შეამცირა ხანგრძლივობის შემცირებისა და სიცივის სიმპტომების დროს, როგორიცაა ყელის ტკივილი, თავის ტკივილი და ცხელება. კიდევ ოთხი გამოკვლევით, პალმიტოლეტანოლამამიდმა შეამცირა სიცივის შანსი და სიმპტომების სერიოზულობა.
III. სახსრების ტკივილის შემსუბუქება
PEA აუცილებელია ართრიტის შესამსუბუქებლად, რადგან ამცირებს ქრონიკული ტკივილის განვითარებას და ამცირებს სახსრების განადგურების პროგრესირებას, რომელიც დაკავშირებულია ართრიტთან. ცხოველის შესწავლისას, რომელიც გამოიკვლია PEA– სთან ერთად კვარტეტი აჩვენა, რომ ამ კომბინაციამ შეამცირა ანთებითი ქიმიური დონე ერთობლივი სითხეში, გააძლიერა ერთობლივი ფუნქცია, შეამცირა ტკივილი და დაიცვა ხრტილოვანი დაზიანება დაზიანებისაგან.
დოზირება პალმიტოილეტანოლამიდი (PEA)
პალმიტოლეტანოლამიდის (PEA) ფხვნილის მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს სამედიცინო პროვაიდერთან. უფრო მეტი კლინიკური გამოკვლევაა მოსალოდნელი PEA სამედიცინო გამოყენებასთან დაკავშირებით, მაგრამ ხელმისაწვდომი ინფორმაცია აჩვენებს, რომ Palmitoylethanolamide (PEA) დანამატი უსაფრთხოა.
კლინიკურ კვლევებში გამოიყენებოდა პალმიტოილეტანოლამიდის (PEA) დოზა 300 მგ-დან 1.8 გ-მდე დღეში. 610 პაციენტის მონაწილეობით ჩატარებულ კვლევაში, რომლებსაც არ შეეძლოთ ეფექტურად გაეკონტროლებინათ თავიანთი ქრონიკული ტკივილი ნორმალური თერაპიით, პალმიტოილეტანოლამიდის დოზა 600 მგ დღეში ორჯერ მიიღეს სამი კვირის განმავლობაში. ამას მოჰყვა ერთი დოზა დღეში ერთი თვის განმავლობაში, ერთჯერადი ტკივილგამაყუჩებელი თერაპიის გარდა. აღმოჩნდა, რომ გამოყენებული პალმიტოილეტანოლამიდის (PEA) დოზა ამცირებს საშუალო ქულის ტკივილის ინტენსივობას ყველა პაციენტში, რომლებმაც დაასრულეს სადამკვირვებლო კვლევა.
პალმიტოლეტანოლამიდის ნახევარგამოყოფის პერიოდი დადასტურდა რვა საათში, მაგრამ მიღწეული დადებითი ეფექტები მთელი დღის განმავლობაში იგრძნობა, რადგან პალმიტოლეტანოლამიდის დანამატი მთლიანად იხურება ტკივილისა და ანთების წყაროს.
Palmitoylethanolamide PEA- ის რეკომენდებული დოზა ნერვული ტკივილის დროს არის 1.2 გ დღეში.
არ არის ცნობილი პალმიტოლეტანოლამიდის უკუჩვენებები, ხოლო პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ ღვიძლისა და თირკმლების ფუნქციის შემცირება, პალმიტოლეტანოლამიდის PEA ფხვნილით მკურნალობა შეიძლება, რადგან მისი მეტაბოლიზმი არის ფიჭური, ლოკალიზებული და დამოუკიდებელი ღვიძლისა და თირკმლების ფუნქციებისგან. ეს არ ერევა სხვა სამკურნალო თერაპიებში და ის არ იწვევს წამალს ურთიერთქმედებამდე.
რა არის პალმიტოილეტანოლამიდის (PEA) გვერდითი მოვლენები?
Palmitoylethanolamide (PEA) გვერდითი მოვლენები მოიცავს:
- მომხმარებლებმა განაცხადეს, რომ PEA ტაბლეტების მიღების შემდეგ მალევე განიცდიან კუჭში სიმძიმის შეგრძნებას.
- რამდენიმე მომხმარებელმა იშვიათად განიცადა ზომიერი დიარეა და კუჭ-ნაწლავის დისკომფორტი sublingual Palmitoylethanolamide ფორმულირების შემდეგ. ითვლება, რომ ეს გამოწვეულია სორბიტოლის, როგორც დამატკბობლის გამოყენებას PEA ფორმულირებაში.
შეიძინეთ პალმიტოილეტანოლამიდი (PEA)
კარგი ამბავი ის არის, რომ ახლა შეგიძლია შეიძინეთ Palmitoylethanolamide (PEA) (544-31-0) ონლაინ რეჟიმში. ამასთან, გააფრთხილეთ, რომ თქვენ უნდა განახორციელოთ სათანადო სიფრთხილე, რადგან ამ დანამატის მომწოდებლების უმეტესობა არ არის კანონიერი. დარწმუნდით, რომ თქვენ ყიდულობთ ლეგიტიმურ PEA- ს, დრო დაუთმეთ ფართოდ გამოძიებას და გაეცანით რას ამბობენ წინა მყიდველები მათ შესახებ palmitoylethanolamide- ის მიმოხილვების შესახებ.
თქვენ უნდა შეიძინოთ დანამატი მხოლოდ პოპულარული მწარმოებლისგან, რომელსაც აქვს კარგი რეპუტაცია. ასეთ მწარმოებელს უნდა ჰქონდეს უფრო დადებითი შეფასებები და მაღალი რეიტინგი მყიდველებისგან, ვიდრე უარყოფითი.
მუხლი:
დოქტორი ლიანგი
თანადამფუძნებელი, კომპანიის ძირითადი ადმინისტრაციის ხელმძღვანელობა; ფუდანის უნივერსიტეტის მეცნიერებათა დოქტორი მიიღო ორგანულ ქიმიაში. ცხრაწლიანი გამოცდილება სამკურნალო ქიმიის ორგანული სინთეზის სფეროში. კომბინატორული ქიმიის, სამკურნალო ქიმიისა და საკუთარი სინთეზისა და პროექტის მენეჯმენტის მდიდარი გამოცდილება.
წყაროები:
- NCBI-PubChem (25 წლის 2005 მარტი). "ნაერთის რეზიუმე: პალმიტოილეტანოლამიდი". PubChem.NCBI.NLM.NIH.gov. Bethesda, MD: აშშ NLM- ბიოტექნოლოგიური ინფორმაციის ეროვნული ცენტრი (NCBI). წაკითხვის თარიღი: 12 წლის 2020 მარტი.
- ლო ვერმე, ჯ. ფუ, ჯ. ასტარიტა, გ. ლა რანა, გ. რუსო, რ. კალინიანო, ა. პიომელი, დ. (2005). ”ბირთვული რეცეპტორების პეროქსიზომის პროლიფერატორის გააქტიურებული რეცეპტორ-ალფა ხელს უწყობს პალმიტოილეტანოლამიდის ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებას”. მოლეკულური ფარმაკოლოგია. 67 (1): 15–19.
- იონსონი, KO; Vandevoorde, SV; ლამბერტი, დმ; ვეფხვი, გ. ფაულერი, CJ (2001). ”პალმიტოილეტანოლამიდის ჰომოლოგების და ანალოგების ეფექტები ენდოკანაბინოიდული ანანდამიდის ინაქტივაციაზე”. ფარმაკოლოგიის ბრიტანული ჟურნალი. 133 (8): 1263–1275.
კომენტარები
