პიროლოქვინოლინის კვინონის (PQQ) გამოყენების საუკეთესო 5 უპირატესობა
რა არის პიროლოქვინოლინის ქინონი (PQQ)?
პიროლოქვინოლინი კვინონე (PQQ) არის პატარა ქინონის მოლეკულა, ვიტამინების მსგავსი თვისებებით, როგორიცაა Dihexa (PNB-0408) ფხვნილი. ნაერთი ძლიერი რედოგენული აგენტია, რომელიც გაორმაგებულია, როგორც ანტიოქსიდანტი. აქედან გამომდინარე, ეს არის ძალიან სტაბილური და ფარმაკოლოგიურად მნიშვნელოვანი ნეიროგენერაციის მკურნალობაში.
რამდენიმე კლინიკურმა კვლევამ დაადასტურა პიროლოქვინოლინის კვინონი (PQQ) იყოს ძლიერი ვიდრე C ვიტამინის ანტიოქსიდანტები, როგორიცაა ასკორბინის მჟავა და ეპიკატექინი.
ეს მინერალი ბუნებრივად სინთეზირებულია სხვადასხვა მცენარეებში. პიროლოქინოლინის ქინონის საკვების ზოგიერთ წყაროში შედის პაპაია, კივის ხილი, მწვანე ჩაი, სოიო, ოხრახუში და მწვანე წიწაკა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნაერთი შეიძლება ჩანდეს არასაკმარისი საკვები ნივთიერებები ადამიანის საკვებში, მისი არსებობა ძუძუმწოვრების სისტემაში მნიშვნელოვან მიღწევებს ახდენს ჯანმრთელობაზე.
პიროლოქინოლინ ქინონი უპირატესობას ანიჭებს მიტოქონდრიულ ფუნქციონირებას. ამ ორგანოს ეფექტურობა უზრუნველყოფს უჯრედის ოპტიმალურ ენერგიას, უჯრედული ზრდისა და გადარჩენის ჩათვლით.
როგორ მუშაობს პიროლოქვინოლინის კვინონი (PQQ)?
PQQ მოქმედების მექანიზმი სინონიმია იმით, რომ დიჰექსის (PNB-0408) ფხვნილი. პროდუქტი აკავშირებს და ცვლის ადამიანის სხეულში ქინოპროტეინების მოქმედებას. ეს არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც მუშაობს უჯრედებში თავისუფალი რადიკალების მოშორების მიზნით. ნაერთი 100x უფრო ეფექტურია, ვიდრე C ვიტამინი.
წინა კლინიკურ კვლევებში კუნთების მოდელების გამოყენებით, Pyrroloquinoline quinone ფხვნილი (72909-34-3) ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი ასტიმულირებს მიტოქონდრიების მასობრივ წარმოებას უჯრედის ოპტიმალური ფუნქციონირებისთვის. ეს ნაერთი ურთიერთქმედებს უჯრედის სასიგნალო გზებთან, რომლებიც აძლიერებენ მიტოქონდრიული ბიოგენეზს.
პიროლოქინოლინი ქინონის ნატრიუმის მარილის ზემოქმედება აუმჯობესებს ენერგიის ხარჯვას, ხოლო პლაზმური ტრიგლიცერიდების შემცირება. ის ათავისუფლებს გულის იშემიას და ამსუბუქებს ნეირონების დაკარგვას და უჯრედების სიკვდილს.
პიროლოქვინოლინის კვინონის (PQQ) გამოყენების საუკეთესო 5 უპირატესობა
I. აუმჯობესებს მიტოქონდრიულ ფუნქციას
მიტოქონდრიული დისფუნქცია იყო ძირითადი ნეიროდეგენერაციული დაავადებების უმთავრესი მიზეზი, როგორიცაა ალცჰეიმერი, გაფანტული სკლეროზი, პარკინსონის სინდრომი და კიბოს წინსვლა.
ამრიგად, აშკარა და პრაქტიკული იქნება მიტოქონდრიის ეფექტურობის გაზრდა, ვიდრე ამ დაავადებების სიმპტომების დოქტორანტი. აღების PQQ ალცჰეიმერი დანამატი შეამცირებს მიტოქონდრიების თაობას. წლების განმავლობაში, დიეტური დანამატები და ფარმაცევტული მედიკამენტები ამტკიცებდნენ, რომ ეს პერსპექტიული პერსპექტივაა ამ უჯრედის ორგანულეს სიმკვრივისა და ეფექტურობის გასაზრდელად. ერთ – ერთი მნიშვნელოვანი გამოგონება იყო პიროლოქვინოლინის კვინონის აღმოჩენა.
ამასთან, ეს ამსუბუქებს ჟანგვითი სტრესს უჯრედულ ქსოვილებში. აქედან გამომდინარე, PQQ შეიძლება იყოს ჩუმად დაბერების საწინააღმდეგო ნაერთი, რომელიც აუმჯობესებს შემეცნებას და მეხსიერებას, ხოლო უკუაქცევს ნეირონულ დარღვევებს, რაც ასოცირდება ასაკოვანებასთან.
II. აუმჯობესებს ნერვული ზრდის ფაქტორებს (NGF)
როდესაც PQQ ურთიერთქმედებს უჯრედულ ბილიკებთან, ის ყოველთვის დადებით გავლენას ახდენს ნერვების ზრდის ფაქტორებზე მათი პროგრესირების გზით. ის უზრუნველყოფს ნეირონული უჯრედების გადარჩენას და განვითარებას. შესაბამისად, ხდება ნეირონების დაცვა და თავის ტვინის ქსოვილებში ნერვების გამომუშავება. აქედან გამომდინარე, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ პიროლოქინოლინ ქინონის დინატრიუმის მარილი აუმჯობესებს ტვინის მაღალ ფუნქციონირებას.
კლინიკა ექიმებს უკავშირებენ NGF დისრეგულაციას ალცჰეიმერის დაავადების. აქედან გამომდინარე, პიროლოქვინოლინის ქინონი შეიძლება იყოს იდეალური ანტიდოტი ამ ასაკთან დაკავშირებული მდგომარეობისთვის.
III. აფერხებს ჟანგვითი სტრესი
ჟანგვითი სტრესი პასუხისმგებელია ძირითადი ქრონიკული დაავადებებისთვის, როგორიცაა ნეიროდეგენერაციული დაავადებები და ზოგიერთი კარცინომა.
PQQ ცდილობს შეამციროს ჟანგვითი ზიანი, რომელიც გამოწვეულია თავისუფალი რადიკალებით, და ზრდის ენერგიის მეტაბოლიზმს, მისი ანტიოქსიდანტური თვისებების წყალობით. Pyrroloquinoline quinone disodium ამცირებს IL-6 და C- რეაქტიული ცილის დონეს, რაც ხელს უწყობს ანთების ნიშანს.
IV. neuroprotection
პიროლოქინოლინ ქინონის ნატრიუმის მარილი აუმჯობესებს ტვინის მაღალ ფუნქციონირებას, შემეცნებას, მეხსიერებას და ყურადღებას. მიტოქონდრიული ფუნქციების ეფექტურობა უზრუნველყოფს ცხოვრების ჯანსაღ წესს, რომელიც თავისუფალია ნეიროდეგენერაციული დაავადებებისგან.
კლინიკურ კვლევაში, რომელშიც მონაწილეობს 41 მოხუცი სუბიექტი, მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ PQQ– ს შეუძლია გაზარდოს შემეცნება, შეაჩეროს მეხსიერების დაქვეითება და ყურადღება გააუმჯობესოს.
V. აუმჯობესებს ლიპიდების მეტაბოლიზმს
გარკვეული წინასწარი კლინიკური გამოკვლევის დროს, პიროლოქინოლინის ქინონის დინატრიუმის უკმარისობის მქონე შარდის მოდელებს ჰქონდათ მეტაბოლიზმის დაბალი მაჩვენებლები და ტრიგლიცერიდების მაღალი დონე. პირიქით, პიროლოქინოლინ ქინონის ნორმალური დონის მქონე ვირთხებს ჰქონდათ ქოლესტერინის, ტრიგლიცერიდების, არტერიული წნევის და ცხიმოვანი წონის ჯანმრთელი დონე.
გარდა ნეიროპროტექტორისა, PQQ ასევე კარდიოპროტექტორულია. ნივთიერებათა მიღება ნაკლებად სავარაუდოა, რომ განიცდიან გულის დაზიანებას იშემიის ან რეპერფუზიის გამო.
სხვა აღსანიშნავია პიროლოქვინოლინის კვინონი სარგებლობს ძილის გაუმჯობესება და ნაყოფიერების და რეპროდუქციის მატებაა.
რა საკვები შეიცავს Pyrroloquinoline quinone (PQQ)?
- ფერმენტირებული სოიოს (ნატო). ამ Pyrroloquinoline quinone საკვები წყაროების შეიცავს ყველაზე მაღალი შემცველობა PQQ, ეს არის 61 ნგ / გ
- მწვანე ჩაი
- Მწვანე წიწაკა
- კივის ნაყოფი
- Papaya
- ლობიო ხაჭო (ტოფუ)
- Spinach
- Coke
- ოხრახუში
- ოლონგი
მცენარეთა აღმოჩნდა, რომ Pyrroloquinoline quinone (PQQ) საბოლოო წყაროა. მიუხედავად იმისა, რომ ცხოველთა საკვები, როგორიცაა კვერცხი და რძე, ამ კატეგორიაში შედის, ზოგიერთმა მეცნიერმა მათ მხოლოდ სპეკულაციებად მიაყენა ისინი. გამოვლენის მეთოდი კითხვის ნიშნის ქვეშ დგება, რადგან ძუძუმწოვრების უჯრედები ვერ წარმოქმნიან პირლოლოქინოლინის კვინონს. მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ადამიანის ქსოვილში PQQ შინაარსი სათავეს იღებს დიეტადან ან ენტერიკული ბაქტერიების წარმოებიდან.
რამდენი ხანია მუშაობს Pyrroloquinoline quinone (PQQ)?
PQQ– ს ხანმოკლე სიცოცხლის ხანგრძლივობაა სამიდან ხუთ საათამდე. ამიტომ, ის მუშაობს კვანძების სიჩქარით. ვირთხებში, ადმინისტრირება პიროლოქვინოლინის ქინონის დანამატი მეორე დღეს გაიზარდა ფიჭური მიტოქონდრიის 20% -მდე.
ზოგიერთი მნიშვნელოვანი ცვლილება შეიძლება ჩანს ექვსი თვის შემდეგ. Pyrroloquinoline quinone Reddit– ის მიმოხილვები დაადასტურებს, რომ მომხმარებლები უპირატესობას ანიჭებენ CoQ-10– ით ან ubiquinol– ით დამატებას.
არის თუ არა პიროლოქვინოლინის ქინონი (PQQ) საშიში?
პიროლოქინოლინის ქინონის არასასურველი გვერდითი მოვლენები საკმაოდ სპორადულია, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ იცავთ სტანდარტულ 20-40 მგ დღიან დოზას მოკლევადიანი გამოყენების შემთხვევაში. ადამიანი არ უნდა აღემატებოდეს ერთწლიან თანმიმდევრულ გამოყენებას.
ტიპიური PQQ საფრთხე შეიცავს თავის ტკივილს, დაღლილობას და ძილიანობას. ზოგი მომხმარებელი ასევე აღნიშნავს ჰიპერმგრძნობელობას და უძილობას.
კარგად, თქვენ უნდა იყოთ ნეტარი, რომ ნაერთს არ აქვს უარყოფითი გვერდითი ეფექტები. ამასთან, დარწმუნდით, რომ მიიღეთ დაბალი დოზა, როგორც პიროლოქინოლინის ქინონის უსაფრთხოების ძირითადი ღონისძიება.
პიროლოქვინოლინის კვინონის მიღება (PQQ)
მას შემდეგ, რაც პიროლოქვინოლინის ქინონის ფხვნილი არ მიუღია სრული თანხმობა წამლის ფედერალური ადმინისტრაციის მიერ მედიკამენტური გამოყენებისთვის, არ არსებობს სტანდარტული დოზა.
პიროლოქინოლინი ქინონის დოზა მერყეობს 20-40 მგ დღეში. დოზა დამოკიდებულია ნებისმიერ მდგომარეობაში, რომელსაც მართავთ. მაგალითად, მიტოქონდრიების რაოდენობის გაზრდისას შეიძლება დაგჭირდეთ მხოლოდ მილიგრამზე ნაკლები პიროლოქინოლინის ქინონის ნატრიუმის მარილი დღეში. ამასთან, ანთება მკურნალობისას დოზა იზრდება 20 მგ-მდე.
დანამატი ხელმისაწვდომია ზეპირი ადმინისტრირებისთვის. აქედან გამომდინარე, დღეში ერთი-ორი კაფსულა დაგჭირდებათ, სასურველია ცარიელ კუჭზე.
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს ცნობილი Pyrroloquinoline quinone– ის გვერდითი მოვლენები, თქვენ უნდა დაიცვათ ზემოთ მოცემული დოზები. თქვენ არ უნდა აღემატებოდეს 80 მგ ერთ დღეში, რათა არ მოხვდეს PQQ საფრთხეებს.
შეიძინეთ Pyrroloquinoline quinone (PQQ) დანამატი
პიროლოქვინოლინის ქინონის დანამატი იყიდება ონლაინ მაღაზიებსა და ფიზიკურ მაღაზიებში. მიუხედავად იმისა, რომ ვირტუალური შოპინგი მოსახერხებელია, რადგან ფასების შედარებას და რეალურ დროში მიმოხილვას ნახავთ, სიფხიზლეს გირჩევთ, ყალბი დანამატების მტაცებლობთ.
მუხლი:
დოქტორი ლიანგი
თანადამფუძნებელი, კომპანიის ძირითადი ადმინისტრაციის ხელმძღვანელობა; ფუდანის უნივერსიტეტის მეცნიერებათა დოქტორი მიიღო ორგანულ ქიმიაში. ცხრაწლიანი გამოცდილება სამკურნალო ქიმიის ორგანული სინთეზის სფეროში. კომბინატორული ქიმიის, სამკურნალო ქიმიისა და საკუთარი სინთეზისა და პროექტის მენეჯმენტის მდიდარი გამოცდილება.
წყაროები:
- ჰარის, CB, Slupsky, CM, Chowanadisai, W., et al. (2013). დიეტური პიროლოქვინოლინის კვინონი (PQQ) ცვლის ადამიანის სუბიექტებში ანთების და მიტოქონდრიულ მეტაბოლიზმის მაჩვენებლებს. კვების ბიოქიმიის ჟურნალი.
- Karen, RJ, and Robert, BR (2019). პიროლოქვინოლინი კვინონედიეტური ინტერვენციები ღვიძლის დაავადებაში.
- ოვადა, კ. და სხვ. (2008). Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) აფერხებს ვირუსულ სტრესში გამოწვეულ კოგნიტურ დეფიციტს ვირთაგვებში. ჟურნალი კლინიკური ბიოქიმიისა და კვების.
- ამეიამა, M. et al. (1988). პიროლოქვინოლინის კვინონი: მეთილოტროფების გამოყოფა და მიკროორგანიზმების ზრდის სტიმულირება.
- ბრიუს ნ ამესი. (2018). ჯანსაღი დაბერების გახანგრძლივება: სიცოცხლის ხანგრძლივობის ვიტამინები და ცილები. ამერიკის შეერთებული შტატების მეცნიერებათა ეროვნული აკადემიის შრომები.
კომენტარები
